Denn darüber hinaus kommen noch zahlreiche weitere harmlose und ernste Gründe für das Ausbleiben der Periode infrage. Einige häufige Ursachen für die sogenannte Amenorrhoe stellen wir dir im Folgenden näher vor.
Periode bleibt aus - das Wichtigste auf einen Blick
- Der Fachbegriff für eine ausbleibende Periode lautet Amenorrhoe.
- Die Periode kann nicht nur wegen einer Schwangerschaft ausbleiben.
- Nach dem Absetzen der Pille dauert es meist eine Weile, bis sich der Hormonhaushalt wieder normalisiert hat.
- Stress und strenge Diäten können den Eisprung verhindern, wodurch dann zwangsläufig auch keine Menstruation einsetzen kann.
- Gelegentlich können auch diverse Krankheiten verantwortlich sein, wenn die Periode nicht kommt.
- Bei Frauen, die ungewöhnlich früh in die Wechseljahre kommen, kann die Periode manchmal unerwartet ausbleiben.
- Ein Besuch bei der Frauenärztin ist im Falle einer Amenorrhoe oft sinnvoll.
Was ist eine primäre Amenorrhoe?
Von einer primären Amenorrhoe spricht man dann, wenn die erste Periode bei Mädchen auch mit 16 noch auf sich warten lässt. Bleibt die Periode bei Frauen, die bereits ihre Tage hatten, aus, handelt es sich hingegen um eine sekundäre Amenorrhoe.
In vielen Fällen besteht der Grund für die primäre Amenorrhoe bereits von Geburt an. So kann es zum Beispiel sein, dass bei betroffenen Mädchen eine Fehlbildung der Genitalien vorliegt. Manchmal kann bei jungen Frauen aber auch eine Krankheit für das Ausbleiben der ersten Periode verantwortlich sein.
In jedem Fall ist ein Termin bei einer Gynäkologin ratsam, wenn die Menarche bei dir, beziehungsweise deiner Tochter mit 16 noch immer auf sich warten lässt. Die Frauenärztin kann die notwendigen Untersuchungen veranlassen, herausfinden, warum die erste Periode bislang noch ausgeblieben ist, und entscheiden, welche Maßnahmen zur Behandlung gegebenenfalls ergriffen werden müssen.
Warum bleibt die Periode bei erwachsenen Frauen aus?
Obwohl viele Frauen in diesem Zusammenhang vermutlich als erstes an eine Schangerschaft denken, kann das Ausbleiben der Menstruation auch eine vollkommen andere Ursache haben.
So ist es zum Beispiel während der Stillzeit und spätestens nach der Menopause vollkommen normal, dass die Periode ausbleibt. Davon abgesehen solltest du nicht zuletzt auch Faktoren wie Stress, Essstörungen oder ein übertriebenes Sportprogramm als mögliche Auslöser im Hinterkopf behalten.
Außerdem kann es auch aufgrund von gesundheitlichen Problemen wie Störungen des Hormonhaushalts oder organischen Erkrankungen zu einem Ausbleiben der Periode kommen.
Welche Folgen hat die ausbleibende Periode?
Unabhängig von ihrer genauen Ursache hat die Amenorrhoe natürlich zwangsläufig zur Folge, dass betroffene Frauen nicht schwanger werden können. Das muss zwar nicht immer ein Problem darstellen.
Manchen Frauen macht dieser Umstand jedoch emotional sehr zu schaffen, was sich bisweilen dann auch auf die Partnerschaft auswirken und diese schwer belasten kann.
Unabhängig davon gilt es natürlich zu bedenken, dass manche Ursachen für das Ausbleiben der Periode auch noch weitere Folgen haben und auf Dauer der Gesundheit schaden können.
Periode bleibt aufgrund einer Schwangerschaft aus
Bleibt deine Periode plötzlich aus, ist eine Schwangerschaft natürlich die naheliegendste Ursache dafür. Denn sobald die Eizelle befruchtet wurde, ist es nicht mehr möglich, dass du deine Menstruation bekommst.
Kommt es dennoch zu Blutungen, kann es sich dabei zum Beispiel um sogenannte Einnistungsblutungen handeln. Mit der Periode haben diese 
jedoch nichts zu tun. Ob du tatsächlich schwanger sein könntest, weißt aber natürlich nur du selbst.
Periode bleibt während der Stillzeit aus
Es ist nicht nur während der Schwangerschaft, sondern auch nach der Geburt normal, dass die Periode noch eine Weile ausbleibt. Gerade wenn Frauen stillen, kann es aufgrund der damit verbundenen Auswirkungen auf den Hormonhaushalt mitunter ziemlich lange bis zur ersten Menstruation nach der Schwangerschaft dauern.
Bei Frauen, die nicht stillen, setzt die Periode deutlich früher wieder ein. Doch auch in diesem Fall dauert es einen Moment, da sich zunächst einmal die mit der Schwangerschaft einhergehenden Veränderungen zurückbilden und deine Hormone wieder normalisieren müssen.
Freu dich allerdings nicht zu früh über deine ausbleibende Periode. Denn stattdessen kommt nach der Geburt erst einmal der Wochenfluss. Dieser ist gerade in den ersten Tagen deutlich stärker als die Menstruation.
Periode bleibt nach dem Absetzen der Pille aus
Mit der Antibabypille greifst du zur Verhinderung einer Schwangerschaft in deinen Hormonhaushalt ein. Statt deiner Tage bekommst du während der Pillenpause sogenannte Abbruchblutungen.
Nach dem Absetzen der Pille kann es eine Weile dauern, bis sich der Hormonhaushalt normalisiert und der Menstruationszyklus eingependelt hat. Es ist daher nicht ungewöhnlich, wenn deine Periode noch eine ganze Weile ausbleibt.
Periode bleibt wegen Stress aus
Stress gehört zu unserem Leben dazu. Bis zu einem gewissen Grad stellt er normalerweise auch kein Problem dar. Nimmt er jedoch Überhand, kann sich Stress durchaus negativ auf die Gesundheit und das Wohlbefinden auswirken.
Bei Frauen kann anhaltender Stress nicht zuletzt dazu führen, dass der Zyklus unregelmäßig verläuft und die Periode möglicherweise ausbleibt.
Periode bleibt wegen einer Diät aus
Strenge Diäten und die damit verbundene schnelle Gewichtsreduzierung können den Hormonhaushalt beeinträchtigen. Dadurch kann es unter Umständen vorkommen, dass der Eisprung ausbleibt und somit auch die Menstruation vergeblich auf sich warten lässt.
Wenn du sehr dünn bist oder vor Kurzem viel abgenommen hast, könnte dies der Grund dafür sein, dass deine Periode ausbleibt.
Periode bleibt wegen einer Krankheit aus
Neben vergleichsweise harmlosen Ursachen wie Stress oder einer Diät kann die Periode auch aufgrund einer Krankheit ausbleiben.
Zu den möglichen Erkrankungen, die in diesem Fall infrage kommen, zählen unter anderem:
- Unter- und Überfunktion der Schilddrüse
- Zysten oder Tumore an den Eierstöcken
- Erkrankungen der Nieren
- Das polyzystische Ovarialsyndrom
- Entzündungen bestimmter Gehirnregionen
Periode bleibt aufgrund der Wechseljahre aus
Die meisten Frauen kommen ungefähr mit Mitte 40 in die Wechseljahre und haben Anfang 50 ihre Menopause. Es kann allerdings durchaus vorkommen, dass die Wechseljahre schon früher kommen und dementsprechend natürlich auch die Periode früher ausbleibt.
Eine vorzeitige Menopause ist somit eine mögliche Ursache, die du zumindest im Hinterkopf behalten solltest. Sprich im Zweifel am besten mit deiner Frauenärztin über das Thema und lass dich von ihr gegebenenfalls untersuchen.
Was kann man für einen regelmäßigen Zyklus tun?
Es dürfte sich vermutlich von selbst verstehen, dass sich Dinge wie Krankheiten oder der Eintritt in die Wechseljahre allenfalls bedingt beeinflussen lassen. Dennoch gibt es einiges, was dabei helfen kann, zu einem regelmäßigen Zyklus beizutragen und ein Ausbleiben deiner Periode zu verhindern.
Grundsätzlich solltest du in diesem Zusammenhang darauf achten, dass du genug Schlaf bekommst und der Stress im Alltag nicht Überhand nimmt. Regelmäßiges Entspannen und ein moderates Sportprogramm können dir hier wertvolle Dienste erweisen und nicht zuletzt auch dein allgemeines Wohlbefinden verbessern.
Davon abgesehen spielt auch die Ernährung eine wichtige Rolle. Extreme Diäten und starkes Untergewicht können deinen Zyklus zum Beispiel ebenso beeinflussen wie der übermäßige Konsum von Alkohol. Es lohnt sich daher in jedem Fall, Wert auf einen gesunden Lebensstil und eine ausgewogene Ernährung zu legen.
Periode bleibt aus: Wann zum Arzt?
Einige der möglichen Gründe für das Ausbleiben der Periode lassen sich mit einfachen Verhaltensänderungen recht gut beheben. Dennoch solltest du dich zur Sicherheit immer an deine Gynäkologin wenden, wenn deine Menstruation nicht kommt.
Das gilt ganz besonders dann, wenn es neben dem Ausbleiben der Periode noch zu weiteren Auffälligkeiten kommt und du zum Beispiel Schmerzen hast oder dir die Haare ausfallen.
Außerdem solltest du deine Frauenärztin unter anderem auch dann unbedingt aufsuchen, wenn deine Periode häufiger ausbleibt, das Ausbleiben zeitlich mit der Einnahme von Medikamenten zusammenhängt oder es möglich ist, dass du schwanger bist.
Wie kann die ausbleibende Periode behandelt werden?
Indem du dich zeitnah durchchecken lässt, sorgst du dafür, dass die Ursache für das Ausbleiben deiner Periode möglichst schnell erkannt und bei Bedarf fachgerecht behandelt werden kann. Welche Maßnahmen in diesem Fall erforderlich sind, hängt natürlich von der Diagnose ab und lässt sich daher vorab nicht pauschal sagen.
Möglicherweise geht die Gynäkologin von Ursachen wie Stress oder Mangelernährung aus. In diesem Fall wird sie dir vermutlich empfehlen, entsprechende Änderungen an deinem Lebensstil oder deinen Ernährungsgewohnheiten vorzunehmen.
Bleibt die Periode aufgrund eines gesundheitlichen Problems aus, gilt es hingegen, die verantwortliche Grunderkrankung zielgerichtet zu behandeln. Die dafür notwendigen Maßnahmen reichen von der Gabe von Hormonpräparaten oder Medikamenten bis hin zu Operationen.
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Ein unregelmäßiger Zyklus kann im Alltag sehr belastend sein. Wenn deine Periode wieder einmal ausbleibt und du eigentlich jeden Tag mit ihr rechnest, kann das Tragen unserer Menstruationsunterwäsche eine gute Idee darstellen.
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Periode bleibt aus - unser Fazit
Wie du siehst, ist es nicht ungewöhnlich, wenn die Periode mal ausbleibt. Von einer Schwangerschaft über Stress und Diäten bis hin zu ernsten Krankheiten gibt es viele Gründe, die dafür verantwortlich sein können.
Zwar musst du wegen deiner ausbleibenden Periode nicht direkt in Panik verfallen. Dennoch ist ein zeitnaher Besuch bei deiner Frauenärztin in vielen Fällen sinnvoll, um die Ursachen abzuklären.
