Unser Blog

Sex během menstruace: ano nebo ne?

5 May, 2023

Mnoho žen věří, že během svého období nesmějí mít sex. V této souvislosti bude pravděpodobně hrát určitou roli i hanba. V následujícím textu se dozvíte, zda musíte skutečně v průběhu vašeho menstruačního cyklu omezit intimní okamžiky s vaším partnerem nebo zda sex vlastně není žádný problém. Navíc vám vysvětlíme, na co byste měli dávat pozor, pokud se rozhodnete pro sex během menstruace.

Sex během menstruace - nejdůležitější informace

  • Zásadně není nic proti tomu, abyste během svého období měla sex.
  • Vaše dny vás nechrání před nechtěným těhotenstvím ani před pohlavně přenosnými nemocemi.
  • Během menstruace jste náchylnější k intimním infekcím, proto je rozumné používat kondomy.
  • Tampony a menstruační kalíšky by měly před pohlavním stykem určitě být odstraněny.
  • Sex vám může pomoci uvolnit se a snížit bolesti během menstruace.
  • Zda se chuť během menstruace zvyšuje nebo snižuje, se liší od ženy k ženě.
  • Předsudky partnera lze v mnoha případech odstranit v otevřené konverzaci.
  • Nemusíte se obávat, že během sexu během menstruace celou postel od krve pokryjete.
  • Společná sprcha před sexem nejen zajistí hygienu, ale je také skvělou předehrou.
  • Kromě sexu mohou být i masturbace a líbání skvělou možností, jak potlačit vášně během vašich dnů.

 

Sex během menstruace je často stále tabu

Stále je sex během menstruace pro ženy i muže v mnoha případech tabu. Běžné názory na toto téma sahají od obav o hygienu až po obavy, že při sexu během menstruace se lze nakazit různými chorobami.

Při bližším zkoumání však všechny tyto námitky představují pouze nedorozumění, která představují snad jen polovinu pravdy. To však neznamená, že byste neměli brát vážně své vlastní obavy nebo obavy svého partnera. Z hlediska čistě lékařského faktu však nic nebrání tomu, abyste se během menstruace stali intimními.

Riziko onemocnění při sexu během menstruace

Samozřejmě, během menstruace vás nechrání před pohlavně přenosnými chorobami. Krvácení může riziko dokonce zvýšit. Pokud nevíte, jak je na tom vaše nebo partnerovo zdravotní stav, měli byste proto během menstruace také používat kondomy a při orálním sexu nejlépe použít ochrannou fólii. To platí samozřejmě zvláště v případě, že se vaším sexuálním partnerem není váš stálý přítel a neznáte se příliš dobře. 

Infekce z nechráněného sexu během menstruace

Kvůli změnám vaginální flóry během menstruace jsi při svých dnech náchylnější k intimním infekcím. Sperma během této doby může snadněji narušit rovnováhu tvé vaginální flóry.

Nechráněný sex během tvé menstruace tak zvyšuje pravděpodobnost, že si chytíš intimní infekci. Proto je rozumné používat kondomy i mimo sexuálně přenosné nemoci. Protože i když věci jako kvasinky ve vagíně jsou většinou bezpečné, jsou velmi otravné a často velmi nepříjemné.

menstruační kalhotky

Těhotná přestože máš menstruaci?

Mnoho žen si myslí, že při sexu během menstruace nemohou být těhotné. To však neodpovídá skutečnosti. Protože ačkoli plodné dny obvykle nespadají do času menstruace, můžeš se během sexu v době menstruace rozhodně otěhotnět.

Nakonec u žen cyklus neběží vždy stejně pravidelně, jak jsi si možná pamatovala z biologie. Je tedy možné, že se ti posunou i plodné dny. Kromě toho mohou spermie muže v tvém těle přežít několik dní bez problémů. Oplodnění tedy může být možné i několik dní později. Pokud neplánuješ otěhotnět a nechráníš se, měla bys během sexu v době menstruace také používat kondomy. 

Může tampon zůstat během pohlavního styku?

Pokud chceš během menstruace mít pohlavní styk s partnerem, měla by sis tampon předem v každém případě vyndat. Platí to i v případě, že jsi se rozhodla pro menstruační kalíšek jako alternativu k tampónu. Obojí nemá během pohlavního styku ve tvé vagíně co dělat. Neměj strach, že tvůj partner bude mít od tvé krve znechucení. Je to přirozená věc a množství se v každém případě drží v mezích normy, takže se nemusíš obávat velké skvrny krve na posteli. 

Kromě toho existují i tzv. menstruační šponky, které mohou zůstat v pochvě během pohlavního styku. Nicméně nedoporučujeme ti, aby ses takových produktů používala. Vyndání z pochvy není vždy jednoduché a občas může dojít k uvolnění drobných částic, což samozřejmě není ideální pro tvou vaginální flóru. 

Pohlavní styk během menstruace s bolestmi břicha

Pokud trpíš během svých dnů nekomfortními menstruačními bolestmi, jako jsou např. křeče v břiše a bolest v zápěstí, může se ti zdát těžké chtít mít pohlavní styk ve svém stavu. Ve skutečnosti ti však může pomoct při zmírňování tvých bolestí během menstruace. Sex totiž podporuje uvolňování hormonů štěstí a orgasmus má známě extrémně uklidňující a uvolňující účinky.

Možná se budeš chtít během své další menstruace s výhodou otestovat a uvidíš, jak ti to pomůže. Navíc to nemusí být nutně sex s jinou osobou. Také masturbace má velmi podobný účinek a může ti pomoci potlačit bolesti během menstruace.

Má žena během menstruace větší chuť na sex?

Některé ženy cítí během své menstruace velmi silné pudy na sex. V případě ostatních se naopak úplně tato touha zmenší. Obojí je naprosto normální. Tvé sexuální choutky souvisí s hormonálními výkyvy, které se vyskytují v průběhu tvého cyklu. Vždy si pamatuj, že cyklus a menstruace jsou u každé ženy plně individuální. Není tedy nic neobvyklého, pokud tvoje nejlepší kamarádka během svých dnů touží po sexu a tobě se naopak nechce.  

menstruační kalhotky

Můj partner nemá chuť na sex se mnou 

Samozřejmě k sexu vždy patří dva lidé. Kromě vás musí být váš partner také touhou poznamenán. Stejně jako u žen jsou zde také u mužů rozdíly. Zatímco se někteří vůbec neznepokojují o menstruační cyklus, jiní se tomu opravdu hnusí.

Pokud je toto posledně jmenované skutečnosti, neměli byste to brát osobně. Často může pomoci otevřená komunikace, abyste se společně domluvili na kompromisu ohledně sexu během období. Pamatujte přitom také, že váš partner v porovnání s vámi pravděpodobně ví málo o ženském cyklu a možná přesně nechápe, jak funguje a co se děje v těle.

S otevřeností se zkušenostmi mnoho nedorozumění velmi snadno vyřeší. Vyzkoušejte to. Jsme si jisti, že najdete způsob, jak se oba budete cítit dobře. 

Budu během sexu krvácet všechno?

Možná se obáváte, že během sexu během menstruace celou postel znečistíte krví. Tento strach je však naprosto neodůvodněný. Ve skutečnosti ženy během celé menstruace ztratí pouze 30 až 70 mililitrů krve. Dokonce i když máte velmi silnou menstruaci a vaše ztráta krve je větší, stále jste daleko od toho, abyste způsobili příliš velké nepořádky.

Pokud chcete být na straně jistoty, nejlepší je umístit ručník do koupelny jako ochranu pro matraci, který pak můžete jednoduše vypláchnout studenou vodou a dát do pračky. Alternativně je samozřejmě také možné přesunout milostnou hru do sprchy nebo do vany. Tímto způsobem můžete rovnou přinést nějakou změnu do vašeho sexuálního života a zároveň zajistit, že nedojde k nechtěným nehodám na posteli nebo na pohovce. 

Během vašeho menstruačního cyklu můžete snadněji dosáhnout orgasmu

Během menstruace je vaše vagina zvláště prokrvena. To způsobuje, že jste v intimní oblasti citlivější a doteky vás snadněji vzruší. Takže se snáze dostanete k vrcholu a během menstruace si tak můžete svůj sex zvlášť užít.

Lubrikační gel je díky menstruaci často zbytečný

Pokud máte obvykle problémy s vlhkostí, budete překvapeni, jak dobře se krev během vašich dnů hodí jako lubrikant. Proto během vašich sílených dnů budete moci bez problémů odpustit lubrikant, který je jinak možná nutný. Původně to může znít divně. Zjistíte však, že je to skutečně tak a vašemu potěšení tak nic nebrání.

Které polohy při sexu během menstruace?

Samozřejmě, jaké pozice při sexu během menstruace upřednostňujete, je zcela na vás a vašem vkusu. Zvláště intenzivní stimulaci můžete dosáhnout například v pozici misionářské nebo lžicové. V zásadě se však můžete bavit spolu v libovolné jiné pozici.

menstruační kalhotky

 

Hygiena před a po sexu během menstruace

Pokud si chcete užít sex během menstruace, hygiena je samozřejmě důležitým bodem, o kterém určitě přemýšlíte. Nejspíš se budete chtít předem umýt, abyste se cítili příjemně při milování.

Co kdybyste osobní hygienu zahrnuli přímo do milostné hry? Zkusíte příště variantu společné sprchy s vaším partnerem. To vám určitě pomůže oba se naladit. Kdo ví? Možná se rozhodnete zůstat přímo pod sprchou a tam si užít vašeho zábavného času spolu.

Stejně platí pro osobní hygienu po sexu. Můžete oba společně navštívit koupelnu, pokud se s tím cítíte dobře nebo ne. Víte nejlépe. 

Hlazení jako alternativa ke sexu

Pokud ty nebo tvůj partner nechcete mít během menstruace sex a přesto si chcete být blízko, hlazení je skvělou alternativou. Vaší fantazii a touze jsou téměř žádné hranice. Udělejte si, co se vám líbí. Můžete si užít spolu zábavu i bez penetrace a pořádně si to užít.

Věnujte si čas 

Pokud je téma sexu během menstruace pro tebe a tvého partnera ještě nové, měli byste na začátku určitě věnovat trochu času. To neplatí pouze pro komunikaci ohledně vašich možných obav v této oblasti, ale také pro předehru a samotný sex. Rychlý šukání uprostřed pravděpodobně není nejlepší volbou pro to, aby jste poprvé spolu spali během menstruace. Pokud jste si na to ale zvykli a máte z toho radost, samozřejmě tomu nic nebrání. 

Sebeláska a přijetí

Vždy si pamatuj, že tvá menstruace je přirozená věc. Nemusíš se za ni stydět a nemusíš se před partnerem cítit nepříjemně. Nauč se milovat a přijímat sama sebe takovou, jaká jsi. Čím lépe se ti to podaří a čím lépe znáš své tělo a jeho specifickosti, tím snadněji se můžeš uvolnit a tím více si můžeš užít sex během menstruace. 

Sex během menstruace - naše závěr  ❤️

Jak vidíš, z lékařského hlediska naprosto nic nebrání sexu během menstruace. Pokud máš chuť, můžeš se po ní bez obav vydat. Samozřejmě se také nemusíš za své krvácení stydět. Je to naprosto přirozená věc, která se nedá u žádné ženy vyhnout. Pokud má tvůj partner s tímto problém, otevřená komunikace často pomůže.

Bez ohledu na to by sis měla být vědoma toho, že co se týká bezpečnosti při sexu během menstruace, situace se neliší od jiných dnů. Můžeš otěhotnět a nakazit se pohlavně přenosnými chorobami. Riziko intimního zánětu jako například kandidóza během menstruace je dokonce o něco vyšší než obvykle. Je proto doporučeno používání kondomů a popřípadě ochranných fólií, abyste byli na bezpečné straně a nemuseli zažít nepříjemné překvapení.