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Que faire en cas d'infection urinaire?

30 Dec, 2022

Que faire en cas d'infection urinaire?

Si tu as déjà eu une cystite, tu sais par expérience à quel point les symptômes qui l'accompagnent peuvent être désagréables. Bien que la cystite soit généralement bénigne et puisse être traitée sans problèmes majeurs, tu ne dois pas l'ignorer et prendre des mesures pour la soulager.

Nous t'expliquons ci-dessous pourquoi une cystite survient, quels sont ses symptômes et comment elle peut être traitée.

L'essentiel sur la cystite en un coup d'œil

  • Dans la plupart des cas, ce sont des bactéries qui sont responsables de la cystite.
  • Les femmes sont nettement plus touchées que les hommes par la cystite, également appelée inflammation de la vessie.
  • Les symptômes typiques d'une cystite sont un besoin accru d'uriner et des douleurs en urinant.
  • Le traitement de la cystite se fait à l'aide d'antibiotiques, ce qui entraîne généralement une disparition rapide des troubles.
  • Différents remèdes maison, comme les tisanes pour la vessie et les reins, peuvent soutenir le traitement médicamenteux.

Qu'est-ce qu'une cystite?

L'inflammation de la vessie, également appelée cystite, se traduit par une altération des muqueuses de la vessie, ce qui peut notamment se manifester par des difficultés et des douleurs lors de la miction ainsi que par un besoin accru d'uriner. En règle générale, l'inflammation ne touche pas uniquement la vessie, mais également l'urètre.

Causes de la cystite

La plupart du temps, les cystites sont déclenchées par des bactéries. Il s'agit souvent d'agents pathogènes provenant de l'intestin, qui pénètrent dans l'urètre et de là dans la vessie.

Toutefois, il est également possible que l'inflammation touche d'abord les reins et que les bactéries se propagent ensuite à la vessie via les uretères.

Une infection par des vers tropicaux, un traitement médicamenteux ou une irradiation de la région pelvienne peuvent également être à l'origine d'une cystite.

Facteurs de risque de la cystite

Il existe un certain nombre de facteurs qui peuvent influencer le risque individuel d'apparition d'une cystite.

Parmi les facteurs qui peuvent augmenter la probabilité d'une cystite, on trouve par exemple:

  • Certaines méthodes de contraception
  • Des rapports sexuels fréquents
  • Des troubles fonctionnels de la vessie
  • Une cystoscopie
  • Un cathéter vésical
  • Le diabète 
  • Un système immunitaire faible
  • La grossesse

Pourquoi les cystites touchent-elles surtout les femmes?

Les femmes sont nettement plus touchées par les cystites que les hommes. Cela s'explique principalement par le fait que l'urètre féminin est nettement plus court et que son ouverture se trouve relativement près de l'anus. Les bactéries peuvent ainsi passer plus facilement de la région anale à l'urètre, où elles doivent parcourir une distance moindre pour atteindre la vessie et y provoquer une inflammation.

Symptômes d'une cystite

Une cystite peut se manifester par toute une série de symptômes désagréables. Les symptômes exacts et leur intensité dépendent de la gravité de la cystite.

Une cystite légère se manifeste parfois uniquement par une légère sensation de brûlure lors de la miction ainsi que par une envie d'uriner plus fréquente. Mais il se peut aussi que la cystite s'accompagne chez toi d'autres symptômes ou de symptômes plus prononcés.

Les symptômes typiques d'une cystite sont notamment les suivants:Culotte menstruelle

  • difficultés à uriner
  • douleurs et brûlures lors de la miction
  • besoin accru d'uriner (parfois aussi la nuit)
  • contraction douloureuse de la vessie
  • douleurs dans la région de la vessie

En outre, il peut arriver que ton urine ait une odeur désagréable et une coloration trouble. Si tes reins sont également touchés par l'inflammation, tu peux en outre ressentir des douleurs dorsales. Si l'inflammation s'étend à ton vagin, tu peux aussi avoir des pertes vaginales plus importantes.

Inflammation chronique de la vessie

Certaines femmes souffrent régulièrement de cystites. À partir de trois ou quatre maladies par an, il s'agit d'un problème chronique. En cas de cystite chronique, il est généralement utile de déterminer les agents pathogènes exacts à l'aide d'une culture d'urine afin de permettre un traitement efficace et durable.

Risque d'inflammation du bassinet

L'inflammation du bassinet est une complication grave qui peut survenir dans le cadre d'une cystite. L'inflammation du bassinet, également appelée pyélonéphrite, est provoquée par des bactéries qui se propagent de la vessie au bassinet via les uretères.

Diagnostic d'une cystite

Pour diagnostiquer une cystite, le médecin t'interrogera tout d'abord sur tes antécédents médicaux ainsi que sur les symptômes qui se manifestent. Dans de nombreux cas, il n'est pas nécessaire de procéder à des examens supplémentaires afin de mettre en place des mesures de traitement appropriées.

Dans certaines situations, un diagnostic plus approfondi peut toutefois s'avérer nécessaire. Parmi les méthodes utilisées, on peut citer la culture d'urine ou l'examen de l'urine au microscope.

Si tu crains de souffrir d'une inflammation rénale en plus d'une cystite, une échographie peut également s'avérer nécessaire.

Traitement de la cystite

En principe, tu peux partir du principe que ta cystite disparaîtra d'elle-même. C'est du moins le cas si aucune complication ne survient.

Il est toutefois judicieux de soutenir activement la guérison et de contrer les symptômes de la cystite par des mesures de traitement appropriées et de favoriser ainsi la guérison.

Comme c'est généralement le cas lors d'une infection bactérienne, on te prescrira généralement un antibiotique pour traiter ta cystite. Celui-ci devra normalement être pris par voie orale sous forme de comprimés ou de capsules. L'administration d'antibiotiques par voie intraveineuse n'est généralement nécessaire que si, en plus de la cystite, il y a une inflammation grave du bassinet.

Normalement, tu devras prendre l'antibiotique pendant une période de trois jours à une semaine maximum. On essaie de mettre fin au traitement le plus rapidement possible afin d'éviter l'apparition de résistances aux antibiotiques administrés. En même temps, il est important de suivre le traitement suffisamment longtemps pour que la cystite puisse être éliminée durablement.

Traitement d'une cystite pendant la grossesse

Si tu souffres d'une cystite pendant ta grossesse, il est indispensable de la traiter rapidement. Dans le cas contraire, il existe un risque important de complications graves. Chez les femmes enceintes, le traitement de la cystite se fait bien entendu également à l'aide d'antibiotiques, en veillant à ce que le produit choisi soit le mieux toléré possible.

Remèdes de famille contre la cystite

Il existe toute une série de remèdes maison régulièrement recommandés pour soulager les cystites. Certains d'entre eux ont une certaine efficacité. Ils ne remplacent toutefois pas un traitement antibiotique éventuellement nécessaire. Si, malgré les remèdes de grand-mère, les symptômes ne s'atténuent pas rapidement ou s'ils augmentent même, il est recommandé de consulter un médecin.

Indépendamment de cela, tu peux soutenir le traitement de ta cystite par exemple avec des tisanes pour la vessie et les reins, qui ont un effet anti-inflammatoire et antispasmodique. De même, les huiles de moutarde et les huiles essentielles peuvent contribuer à lutter contre la cystite grâce à leur effet antibiotique.

Par ailleurs, les substances contenues dans différents jus, comme le jus de canneberge et d'airelle, peuvent également aider à soulager une cystite existante. Il ne faut toutefois pas en attendre de miracles.

Boire est particulièrement important en cas de cystite

Si tu souffres d'une cystite, il est généralement très important que tu boives suffisamment. Il faudrait au moins deux litres par jour, même si la miction te cause probablement des douleurs désagréables en raison de l'inflammation. En effet, tu contribueras ainsi à évacuer les bactéries de ta vessie, ce qui rendra moins probable la propagation des agents pathogènes au bassinet ou aux uretères.

Ne fais pas seulement attention à la quantité, mais aussi au type de boissons que tu utilises pour t'hydrater. Si l'eau et le thé sont de bons choix, d'autres boissons peuvent parfois entraîner une irritation supplémentaire des voies urinaires ou favoriser la croissance des bactéries en raison de certains composants. Evite donc, dans la mesure du possible, l'alcool et le café ainsi que les sodas sucrés et autres boissons similaires jusqu'à ce que tu aies soigné ta cystite.

La chaleur aide à la détente musculaire

Outre un apport suffisant de liquide sous forme de thé non sucré et d'eau, la chaleur peut également t'aider à combattre les symptômes de ta cystite. N'hésite donc pas à essayer des compresses chaudes ou une bouillotte. Les deux peuvent contribuer à détendre tes muscles et à atténuer les symptômes. Certaines femmes peuvent même prendre un bain de pieds.

Prévention de la cystite

Le mieux est bien sûr d'éviter de contracter une cystite. Bien qu'il ne soit malheureusement pas possible de se protéger à 100 %, il y a néanmoins quelques mesures que tu peux prendre pour la prévenir.

Veille à ne pas t'essuyer d'arrière en avant après être allé à la selle, car les agents pathogènes peuvent ainsi facilement passer de la région anale à l'entrée de l'urètre. En outre, des produits de soins au pH neutre et des sous-vêtements en coton respirant peuvent contribuer à réduire la probabilité d'une cystite.

En outre, les rapports sexuels et la contraception jouent un rôle non négligeable dans le risque d'inflammation de la vessie. En allant aux toilettes juste après un rapport sexuel, tu peux éliminer les bactéries éventuellement présentes. En outre, l'utilisation de préservatifs réduit la probabilité d'une cystite, alors que l'utilisation d'un diaphragme ou d'un stérilet augmente le risque.

Il est également utile d'éviter le refroidissement de ton corps et les pieds froids. Veille donc à toujours t'habiller en fonction de la météo et à changer rapidement tes vêtements s'ils sont mouillés.

Connais-tu déjà la culotte menstruelle Weekiss?

Si tu souhaites une protection discrète et confortable en raison du besoin d'uriner provoqué par la cystite, le port de sous-vêtements périodiques peut être un bon choix. Essaie par exemple le slip périodique brésilien Weekiss ou le slip périodique Boyshort.

Ces sous-vêtements confortables et durables convainquent par leur facilité d'utilisation et te permettent de te sentir en sécurité au quotidien, et pas seulement pendant tes règles.    

Notre conclusion sur la cystite

Comme tu peux le constater, une cystite est heureusement généralement facile à traiter, de sorte que tu n'as généralement pas à t'inquiéter de complications graves.

Les remèdes maison peuvent, dans une certaine mesure, t'aider à soulager les symptômes de ta cystite. Dans la plupart des cas, il est toutefois conseillé de consulter un médecin.