Wiele kobiet uważa, że w czasie okresu nie ma możliwości zajścia w ciążę i rezygnuje z zabezpieczenia. W tym artykule wyjaśniamy, czy jest to dobry pomysł i czy faktycznie nie można zajść w ciążę podczas okresu.
Zajście w ciążę podczas okresu - najważniejsze informacje
- Kobiety są płodne przez około pięć do sześciu dni w całym cyklu.
- Wbrew powszechnej opinii można zajść w ciążę również w czasie menstruacji.
- Ryzyko zajścia w ciążę podczas bezpiecznego stosunku płciowego podczas menstruacji jest stosunkowo niskie.
- Bezpieczny stosunek płciowy może prowadzić do ciąży bezpośrednio po okresie.
- Bezpośrednio przed rozpoczęciem menstruacji ryzyko zajścia w ciążę jest szczególnie niskie.
- Ze względu na możliwe wahania cyklu kobiety nie powinny polegać wyłącznie na kalendarzu owulacyjnym w sprawie antykoncepcji.
- W czasie ciąży kobiety nie mają miesiączki.
- Jeśli na początku ciąży pojawią się lekkie krwawienia, może to być związane z tzw. krwawieniami implantacyjnymi.
- Kobiety, które nie mogą zajść w ciążę, powinny skonsultować się z ginekologiem.
- Test owulacyjny może pomóc kobietom z pragnieniem dziecka w określeniu czasu owulacji.
Seksaż podczas menstruacji nie stanowi problemu
Nie każda kobieta ma ochotę na intymność z partnerem podczas swojej miesiączki. Wiele kobiet wierzy również, że w trakcie menstruacji nie powinno się w ogóle mieć seksu co do czego to jednak jest błędne myślenie. Z medycznego punktu widzenia, nie przemawia nic przeciwko uprawianiu seksu podczas menstruacji.
Jeśli masz na to ochotę, możesz bez obaw cieszyć się życiem seksualnym także podczas swojej miesiączki. Jeśli cierpisz na bóle menstruacyjne, seks podczas menstruacji może ci pomóc w relaksie i zmniejszeniu bólu.
Oczywiście oprócz ciebie, twój partner także musi mieć ochotę na seks podczas twojej menstruacji. Jeśli partner przeraża się twoim krwawieniem, szczere rozmowy mogą pomóc w znalezieniu rozwiązania zadowalającego dla obu stron.
Dlaczego nie należy rezygnować z antykoncepcji podczas menstruacji
W trakcie menstruacji jesteś bardziej podatna na infekcje intymne, takie jak grzybica pochwy. Z tego powodu, ze względu na twoje zdrowie, korzystanie z prezerwatyw jest zawsze zalecane. Oczywiście jest to szczególnie ważne, jeśli nie znasz dobrze swojego partnera lub jeśli masz wątpliwości co do jego stanu zdrowia lub swojego.
Poza powodami zdrowotnymi istnieje jeszcze jeden ważny powód, dla którego nie powinnaś rezygnować z antykoncepcji podczas menstruacji. Mimo że wiele kobiet wierzy w coś innego, podczas menstruacji można również zajść w ciążę.
Jeśli aktualnie nie planujesz dziecka, stosowanie antykoncepcji podczas menstruacji, aby uniknąć niechcianej ciąży, jest zdecydowanie zalecane. To samo dotyczy innych momentów w trakcie twojego cyklu, nawet jeśli szansa na zajście w ciążę w niektórych dniach jest szczególnie niska.
Jak duże jest ryzyko zajścia w ciążę podczas miesiączki?
Ogólnie ryzyko zajścia w ciążę podczas stosunku bez zabezpieczenia w czasie miesiączki jest stosunkowo niewielkie. Niemniej jednak ciąża jest możliwa w tym okresie twojego cyklu. Dla lepszego zrozumienia całego procesu warto przyjrzeć się kobiecemu cyklowi. Składa się on z kilku etapów. Rozpoczyna się pierwszym dniem miesiączki i kończy, gdy pojawia się kolejna menstruacja.
Około 14 dni przed wystąpieniem twojej miesiączki następuje tzw. owulacja. Oznacza to, że uwalniana jest dojrzała komórka jajowa, dojrzewająca w fazie pęcherzykowej, która przechodzi przez jajniki w kierunku macicy. Twój organizm zaczyna przygotowywać się do ewentualnej ciąży, budując błonę śluzową macicy.
Jeśli nie dojdzie do zapłodnienia po owulacji, błona śluzowa macicy zostanie odrzucona i wydalona. Zatem pojawia się miesiączka.
Jeśli komórka jajowa zostanie zapłodniona, zagnieździ się w macicy, a w ciągu następnych tygodni i miesięcy powstanie z niej, miejmy nadzieję, zdrowe dziecko.
Kiedy podczas cyklu zachodzi największa płodność?
Podczas owulacji jesteś szczególnie płodna. Niewykorzystana komórka jajowa może przetrwać tylko około 12-24 godzin. To jednak nie oznacza, że możesz zajść w ciążę tylko poprzez stosunek podczas owulacji. Spermatoza mężczyzny mogą przetrwać w organizmie kobiety nawet około 5 dni w przeciwieństwie do komórki jajowej.
Dlatego też możliwe jest, że do zapłodnienia może dojść, mimo że ostatni niezabezpieczony stosunek miał miejsce kilka dni przed owulacją.
Zdatność do życia komórki jajowej i plemników prowadzi zatem do tego, że jesteś w zasadzie płodna przez około pięć lub sześć dni w każdym cyklu.
Jakie czynniki wpływają na ryzyko ciąży?
Biorąc pod uwagę fakt, że w każdym cyklu menstruacyjnym właściwie tylko przez kilka dni można zajść w ciążę, a więc nie jest to możliwe w dowolnym momencie, można łatwo dojść do wniosku, że trzeba stosować środki antykoncepcyjne tylko w wybranych dniach miesiąca. W praktyce rezygnacja z antykoncepcji w określonych fazach cyklu okazuje się złą ideą.
Twoje indywidualne ryzyko ciąży w trakcie cyklu zależy między innymi od:
- Długości cyklu
- Czasu trwania menstruacji
- Wahania w cyklu
Niestety cykl menstruacyjny u kobiet nie zawsze przebiega tak regularnie, jak zostało to ostatecznie przedstawione na lekcjach biologii. Długość cyklu oraz długość krwawienia menstruacyjnego może znacznie różnić się od kobiety do kobiety. Może ona trwać od 20 do nawet 40 dni. Często podawane jako średnia wartość 28 dni, często nie odzwierciedla rzeczywistości.
Ponadto, twój własny cykl równie nie zawsze przebiega regularnie jak zegar. Wahania są tutaj również możliwe. Nieprawidłowości w twoim cyklu mogą być sprzyjane przez różne czynniki, takie jak na przykład silny stres.
Fakt, że wahania cyklu są daleko nie rzadkością, sprawia, że dla wielu kobiet prawie niemożliwe jest określenie płodnych dni z satysfakcjonującą pewnością.
W zależności od długości twojego cyklu, rodzaj seksu niechronionego, zwłaszcza podczas końcowego etapu twojego okresu, może prowadzić do ciąży w stosunkowo krótkim czasie z powodu zdolności przetrwania męskich plemników. Dotyczy to zwłaszcza kobiet z krótkim cyklem menstruacyjnym lub w przypadku jakichkolwiek zmian w cyklu.
Czy można zajść w ciążę po niechronionym seksie przed okresem?
Krótko przed pojawieniem się okresu, prawdopodobieństwo zajścia w ciążę po niechronionym seksie jest szczególnie niskie. Ponieważ owulacja w tym czasie jest już zbyt dawno temu, aby niesprzężona komórka jajowa była nadal żywotna, a plemniki twojego partnera nie mogą przetrwać aż do kolejnej owulacji, ciążę można z dużą prawdopodobieństwem wykluczyć.
Jednakże nie ma tutaj gwarancji. Zalecamy, abyś również w tej fazie swojego cyklu stosował środki antykoncepcyjne, by nie zajść w ciążę niechcący.
Czy można zajść w ciążę po seksie po okresie menstruacyjnym?
Oczywiście możesz zajść w ciążę nie tylko przez sex podczas okresu, ale teoretycznie również natychmiast po zakończeniu miesiączki. Ryzyko jest co prawda niewielkie. Ale aby uniknąć ryzyka, z pewnością jest to zbyt duże również po swojej menstruacji, aby zrezygnować z antykoncepcji.
Ogólnie rzecz biorąc, ciąża jest tym bardziej prawdopodobna, im bliżej ty masz następnej owulacji. Szczególnie jeśli masz stosunkowo krótki cykl menstruacyjny, ryzyko zajścia w ciążę przez okres z każdym dniem wzrasta znacząco.
Kalendarze owulacji nie służą jako metoda antykoncepcyjna
Wiele kobiet używa kalendarza owulacji, aby określić swoje dni płodne. Do pewnego stopnia może to być pomocne. Jeśli jednak nie chcesz zajść w ciążę, nie możesz używać go jako metody antykoncepcji. Ponieważ ze względu na możliwe wahania twojego cyklu jest zbyt niedokładny.
Aby być bezpiecznym i nie zajść w ciążę, należy zawsze polegać na niezawodnych metodach antykoncepcji, takich jak na przykład prezerwatywy, i nie opierać się na rzeczach takich jak kalendarz owulacji.
Czy kobieta może dostać okres, jeśli jest w ciąży?
Często słyszy się od kobiet, że dostały okres, mimo że były już w ciąży. Jednak jest to błędne przekonanie. Jak tylko jesteś w ciąży, twój cykl jest przerwany. Jajo płodowe osiadło w macicy, więc błona śluzowa, która była tam wcześniej zbudowana, nie jest odrzucana i nie dochodzi do miesiączki.
To, że wiele kobiet nadal wierzy, że mimo ciąży mają okres, wynika z tego, że krwawienia są dość częste, szczególnie w pierwszych trzech miesiącach ciąży. Mogą wystąpić tzw. krwawienia implantacyjne, które pojawiają się tydzień po udanej zapłodnieniu jaja płodowego. Są one zwykle znacznie słabsze niż normalne krwawienia menstruacyjne. Niemniej jednak wiele kobiet myli je z menstruacją.
Okazjonalne, lekkie krwawienia w pierwszym trymestrze ciąży w większości przypadków nie są powodem do niepokoju. Jednakże, jeśli u siebie zauważysz szczególnie silne krwawienia lub bóle, zalecamy jak najszybszą rozmowę z lekarzem ginekologiem.
W końcu w tym przypadku prawdopodobnie "okres" w czasie ciąży jest spowodowany poronieniem lub ciążą pozamaciczną. Nie bagatelizuj silnych krwawień i innych dolegliwości i koniecznie wykonaj badania na czas.
Jak można zwiększyć prawdopodobieństwo zajścia w ciążę?
Jak teraz wiesz, ciąża może wystąpić także podczas menstruacji. Być może masz już nawet pragnienie posiadania dziecka, które pomimo licznych prób do tej pory nie spełniło się i zastanawiasz się teraz, co możesz zrobić, aby zwiększyć swoje szanse na ciążę.
W tym przypadku zawsze zaleca się skonsultowanie z ginekologiem. Może ci pomóc zidentyfikować i rozwiązać potencjalne problemy w Twoim stylu życia. Obejmuje to między innymi ograniczenie spożycia alkoholu i tytoniu oraz w razie potrzeby zmniejszenie poziomu stresu.
Jeśli masz nadwagę lub niedowagę, warto dbać o swoją idealną wagę w kontekście ewentualnej ciąży. Zbilansowana dieta jest właściwym wyborem w tym celu. Jednakże, powinnaśmy unikać niezdrowego jedzenia i diet, które obciążają organizm.
Poza tym, w Twoim przypadku możesz również przyjmować preparaty z kwasem foliowym lub inne witaminy. Ginekolog chętnie doradzi Ci w tym zakresie i powie Ci, co uważa za odpowiednie w Twoim przypadku.
Test owulacyjny do określenia dni płodnych
Jeśli potrzebujesz jak najdokładniej określić dzień owulacji i tym samym dni płodne, warto skorzystać z tzw. testu owulacyjnego. Za pomocą tego testu możesz dość dokładnie określić, kiedy stosunek bez zabezpieczenia z Twoim partnerem w celu spełnienia Twojego marzenia o dziecku jest najskuteczniejszy.
Taki test stosuje się podobnie jak test ciążowy. Dzięki niemu można zmierzyć stężenie LH (hormon luteinizujący) w mocz, co pozwala określić czas owulacji. Wzrost stężenia hormonu luteinizującego można zmierzyć w moczu około 24 godziny przed owulacją. Aby nie przegapić momentu owulacji, warto zacząć testować kilka dni przed prawdopodobną datą i codziennie wykonywać test owulacyjny, aż wskaże on odpowiedni wzrost stężenia LH.
Słowo końcowe na temat zajścia w ciążę w trakcie menstruacji
Jak widzisz, zajście w ciążę w trakcie miesiączki jest możliwe. Chociaż ryzyko jest mniejsze w porównaniu z Twoimi właściwymi dniami płodnymi, to podczas stosunku w czasie menstruacji nie powinnaś nigdy rezygnować z zabezpieczenia, zwłaszcza jeśli nie planujesz obecnie dziecka i chcesz uniknąć niechcianej ciąży.
Niestety, narzędzia takie jak kalendarz owulacyjny nie są skutecznym sposobem antykoncepcji. W zastępstwie warto skorzystać z niezawodnych środków antykoncepcyjnych, takich jak kondomy. Jeśli nie jesteś pewna, jaki środek antykoncepcyjny będzie dla Ciebie najlepszy, porozmawiaj z lekarzem ginekologiem i zapytaj o radę.
